Mein Angebot
Yogakurse in 10er Einheiten à 90 Minuten
Kurspreis: 180€
Hier lernst du professionelles Yoga auf wissenschaftlicher Basis in Theorie und Praxis
Seniorenyoga in 10er Einheiten à 60 Minuten
Kurspreis: 120€
Speziell für ältere Menschen wird hier der Aufbau der Knochendichte, Vorbeugung für Osteoporose, Koordination, Flexibilität und Gleichgewicht gefördert. Mit Hilfsmitteln und Schritt für Schritt gehe ich auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen ein.
Kinder- und Jugendyoga in 10er Einheiten à 60 Minuten
Kurspreis: 120€
Bereits in jungem Alter lernen Kinder und Jugendliche mehr über Achtsamkeit und Konzentration. Die eigene Körperwahrnehmung steht im Vordergrund. Junge Menschen machen sich mit Yoga vertraut. Durch den passenden Aufbau der Übungen kann Fehlhaltungen vorgebeugt werden.
Mutter (Vater)- Kind- Yoga in 10er Einheiten à 60 Minuten
Kurspreis: 150€
Spielerisch nutze ich die Beziehung zwischen Mütter bzw. Vätern und ihren 3-6jähigen Kindern. Die Kinder lernen ihren Körper besser kennen und spüren. Durch gemeinsame Yogaübungen werden die Bindung und die Körperwahrnehmung gefördert.
Schnupperstunde à 60 oder 90 Minuten
Preis: 12€ oder 18€
Du möchtest mich und meinen Unterrichtsstil kennenlernen?…dann vereinbare mit mir einen Termin
Einzelstunde à 60 Minuten
Preis: 60€
Eine individuelle Unterstützung der eigenen Yogapraxis und die Vertiefung bestimmter Yogaprozesse. Das intensive Eingehen auf die eigenen Bedürfnisse ermöglicht schnellere Verbesserungen und Erfolge.
Sonntagsyoga à 180 Minuten
Preis: 45€
Verschiedene Themen aus dem Yoga, Ayurveda und Samkhya werden in Theorie und Praxis vertieft.
Exklusives Personalcoaching Paket mit 11 Einzelstunden innerhalb von 3 Monaten
Preis: 599€ ( 11 Einzelstunden für den Preis von 10 )
Durch eine individuelle, intensive Einzelförderung lernst du Yoga.
Firmenyoga ( Gesundheitliche Betriebsförderung )
Preis: Nach Absprache
Gerne komme ich zu ihnen in die Firma und unterrichte eine Gruppe. Gegebenenfalls auch online, z.B. in der Mittagspause.
Planen sie einen „Gesundheitstag“ oder ein spezielles Event?
Sie können mich für ihre Mitarbeiter auch in meinem Yogaforum buchen.
Schenken sie ihren Mitarbeitern einen Gutschein für eines meiner Angebote.
Tagesworkshop à 2 x 180 Minuten
Preis: 90€
Ein Ganztagesworkshop mit einem speziellen, vorgegebenen Thema in theoretischer und praktischer Yogaausführung wartet auf dich. In der Regel wird dieser Workshop samstags oder sonntags von 10-13 Uhr und 15-18 Uhr stattfinden.
